第１０3回放送分【2026年３月21日（土）18：10～18：25】
テーマトーク前半:
三日坊主は「設計ミス」だった！？ 脳科学とIDで年収25%アップ「勝てるリスキリング」
「意志が弱いから続かない」というのは、実は大きな勘違いです。最新の教育設計理論（インストラクショナルデザイン=ID）が明かす、努力を最小化して成果を最大化する「チャンク化（小分け）」の魔力。
「修行」としての勉強はもう終わり。沖縄の「ゆくる（休憩）」時間を大切にしながら、1年後の景色をガラリと変えるための最短ルートを解説します♪
テーマトーク後半:
実は私も「勉強方法」を模索していた一人です。
社会人になって、いつも疑問・不安を抱いていたのですが、課題・問題解決へと導いてくれたのが「学び」でした。何かと言い訳をつけて、心理学でいう「やる前から”やらない”」と決めている己との闘い。
クセを直すようなものなので、いつもと違うことには、抵抗があります。
人間って、自分以外の外部だけでなく、内部（自分自身）とも問答していて、表には見えない部分で格闘しているんですよね。
わかります。
わかるからこそ、学生達には「今日からまず、自宅のイスに座ってみよう。これで終わり。できた♪翌日は、イスに座って、テキストを取り出してみよう。できた♪これで終わり。でその翌日は・・・」
と学び方のクセを直していきます。
いつの間にか・・・朝起きるのが待ち遠しくなります♪
だからこそ、闘っているビジネスマンの皆さん、上手に幸せをつかんでください！
リスキリング＝Ｒｅ・Ｓｋｉｌｌｉｎｇこそ、心地良い近道です♪
地上波でかかった曲:
Guns N' Roses『Welcome to the Jungle』
浦添高校生時代の同級生男子からのリクエストです♪
※ポッドキャストでは著作権関連で割愛。
番組メールアドレス:
snow@rokinawa.co.jp
番組へのリクエスト、ご意見、ご感想などメールで募集しています♪
参考:
Education at a Glance / 図表でみる教育(OECD 経済協力開発機構）
学習設計マニュアル: 「おとな」になるためのインストラクショナルデザイン（鈴木克明著,北大路書房）
脳を活かす勉強法（茂木健一郎著,PHP研究所）
Huberman Lab "Using Science to Optimize Sleep, Learning & Metabolism"(
Andrew Huberman,スタンフォード大学)
なんでもランキング『Z世代が選んだビジネス「10の謎習慣」ハンコ書類、休日社員旅行…』(日本経済新聞・NIKKEIプラス1)2026年2月28日、1面。
