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#53 〜ワークライフバランスのおはなし〜

耳で聞く たいようのえくぼ
今回はえくぼママのあざまるさんと2人でワークライフバランスのお話。 朝のバタバタ、朝ごはん問題、気分転換の方法などをお話ししました。 完璧すぎない2人のママの話を聞いて肩の力を抜いていただければ嬉しいです。
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#53 〜ワークライフバランスのおはなし〜
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今回はえくぼママのあざまるさんと2人でワークライフバランスのお話。 朝のバタバタ、朝ごはん問題、気分転換の方法などをお話ししました。 完璧すぎない2人のママの話を聞いて肩の力を抜いていただければ嬉...
2024.03.20|00:17:51

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#51 〜様々な育児〜 #51 〜様々な育児〜
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今回もえくぼママのあざまるさんと、みはるママを招いてのママトーク。 考え方や子育ての方針もバラバラな3人が育児へのこだわりや考え方などをお話ししました。 子育てのヒントが詰まっているかもしれません...
2024.03.09|00:25:20
#50 〜ママの情報収集〜 #50 〜ママの情報収集〜
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今回もえくぼママのあざまるさんと、みはるママを招いてのママトーク。 前回盛り上がった旅のお話パート2です。 みはるママに県内のお勧めホテル、お得に泊まれるホテルの探し方などを教えてもらいました。 ...
2024.02.21|00:23:32
#49 〜親の息抜き方法〜 #49 〜親の息抜き方法〜
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今回もえくぼママのあざまるさんと、みはるママを招いてのママトーク。 沖縄県内のホテルをたくさん巡っている、みはるママにお勧めホテルについて語ってもらいました。 非日常的空間だからこそ得られる親子のメリ...
2024.02.14|00:22:43
#48 〜えくぼママの裏側〜 #48 〜えくぼママの裏側〜
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今回はフリーペーパー『たいようのえくぼ』の誌面づくりの要となる、あざまるさんと、初登場のみはるママを迎えてのママトーク。 えくぼママになったきっかけや、広がった世界、誌面へのこだわりなど様々なトーク...
2024.02.07|00:24:04
#47 〜水曜日は主夫！夫婦のパートナーシップ〜 #47 〜水曜日は主夫！夫婦のパートナーシップ〜
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夫婦の家事育児の分担、どうしてますか？ えくぼママのヒッコさんは水曜日はパパに子どものお世話をお任せしているそうです。夫との分担の話から子育てにまつわるモヤモヤなど3人のママトークを是非お楽しみくださ...
2024.01.31|00:22:40
#46 〜人に恵まれた職場復帰〜 今回もえくぼママ3人でのママトーク。 #46 〜人に恵まれた職場復帰〜 今回もえくぼママ3人でのママトーク。
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職場復帰後の苦労、救われた言葉、準備したことなどを語り合いました。 4月に職場復帰を控えているママやパパにも是非聞いてもらいたいお話が盛りだくさんです。
2024.01.26|00:22:30
#45〜子育て中モヤモヤからの脱出エピソード〜 #45〜子育て中モヤモヤからの脱出エピソード〜
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今回はえくぼママの赤裸々対談。 あざまる、ヒッコ、ハレママで子育て中のモヤモヤについてお話しました。 家の中にいて息が詰まりそうだった時に助けてくれたこととは？ 子育て真っ最中の方に聞いていただ...
2024.01.17|00:21:24
#44 〜えくぼママの活動〜 #44 〜えくぼママの活動〜
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今回は初登場のえくぼママのヒッコさんをお迎えしてのママトーク。 子育ての孤独やモヤモヤから一歩踏み出したお話やえくぼの活動エピソードなど色んなお話を伺いました。 一緒にゆんたくしている気持ちで聞い...
2024.01.10|00:23:06
#43 〜えくぼママの転職事情〜 #43 〜えくぼママの転職事情〜
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今回は保育士というお仕事を経て、ちゅらベビー体幹教室で子育てをサポートしているアズキさんに現在のお仕事について伺いました。 赤ちゃんの姿勢の話など色んなお話が詰まっています。 是非お聞きください。
2024.01.03|00:22:10
#42 〜家族の体調不良と周りに頼る力〜 #42 〜家族の体調不良と周りに頼る力〜
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今回はえくぼママ3人の座談会。 避けて通れない子ども突然の発熱、事前に対策しておけることは？ などざっくばらんにお話しています。 子育ての息抜き時間に、家事の合間に是非聴いてみてくださいね。
2023.12.27|00:23:29
#41 〜えくぼママのお仕事事情、元保育士さんに聞いてみた〜 #41 〜えくぼママのお仕事事情、元保育士さんに聞いてみた〜
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今回はえくぼママで元保育士のアズキさんに保育園に預けるママとして気になる事を沢山質問しました。 預ける時に泣いちゃう子どもの対処法は？など、春に職場復帰を控えているママたちにも聞いてもらいたいお話が...
2023.12.20|00:23:28
#40 〜えくぼママトーク〜 今回はえくぼママ3人の座談会。 #40 〜えくぼママトーク〜 今回はえくぼママ3人の座談会。
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ハレママとあざまるで初登場のアズキさんに色んなお話を伺いました。 元保育士で、今はちゅらベビー体幹教室で子育てをサポートしているアズキさんに姿勢のお話なども聴いてきました。 是非子育ての隙間時間に...
2023.12.13|00:23:36
#39 〜ママのご機嫌スイッチ〜 #39 〜ママのご機嫌スイッチ〜
#39 〜ママのご機嫌スイッチ〜
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子育ては思う通りにいかないもの。 たまには肩の力を抜く時間も必要ですよね。 今回はえくぼママ３人でスイッチのオンオフの切り替え方について話しました。 子育ての隙間時間にぜひ聴いてみてくださいね。
2023.12.06|00:23:30
#38 夫婦喧嘩しないための試行錯誤 #38 夫婦喧嘩しないための試行錯誤
#38 夫婦喧嘩しないための試行錯誤
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今回もえくぼママの本音対談。 夫婦喧嘩の解決策は人それぞれ。 試行錯誤しながら行き着いた方法の話から、夫婦間を取り持つ便利ツールなど。 ざっくばらんなママトークを是非お楽しみください。
2023.11.29|00:23:44
#37 子育ての便利ツール #37 子育ての便利ツール
#37 子育ての便利ツール
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#37 子育ての便利ツール
今回は子育てに便利なツールのお話。 LINEで育児のお悩み相談が出来たり、育児記録のお助けツールや、子どもの体調不良の時に役立つアプリなど子育てママが愛用しているツールについてお話しました。 知ら...
2023.11.22|00:22:18
#36 〜えくぼママのおしごと事情、育児ロボットを作っているママ編〜 #36 〜えくぼママのおしごと事情、育児ロボットを作っているママ編〜
#36 〜えくぼママのおしごと事情、育児ロボットを作っているママ編〜
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今回はえくぼママのあざまるさんと、あっちゃんをゲストに迎えてのママトーク。 初登場のあっちゃんのお仕事は育児ロボットを作る事。 育児ロボットについてや、働く親の心境など興味深いお話が沢山でした。 ...
2023.11.15|00:22:24
#35 子連れでおすすめなお店情報 #35 子連れでおすすめなお店情報
#35 子連れでおすすめなお店情報
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#35 子連れでおすすめなお店情報
子どもが小さいうちは外食するのも一苦労。 子育て真っ最中のママたちの外食事情とは？ ランチスポットから定番スポットまで。 子連れウェルカムなお店で是非気分転換できますように。
2023.11.08|00:21:42
# 34 家で話してる？小学生の性教育 # 34 家で話してる？小学生の性教育
# 34 家で話してる？小学生の性教育
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お家で子どもと性について話したりする事ありますか？ 面と向かって伝えるのは難しいですよね。 自宅出産をしたあざまるさんのエピソードや、ふとした瞬間に耳にするエッチな言葉への対処法など、ママ達の本音...
2023.11.01|00:21:25
#33 働くママの七転び八起きエピソード #33 働くママの七転び八起きエピソード
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働きながらの子育ては、なかなか思う通りにはいかないですよね。 失敗しながらも少しずつ学び成長していく。 そんなママたちの赤裸々トーク。 是非お楽しみください。
2023.10.25|00:18:52
# 32 〜子どもの嫌々を乗り切る方法、食事編〜 # 32 〜子どもの嫌々を乗り切る方法、食事編〜
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子どものイヤイヤ期、大変ですよね。 食事を食べさせるだけで一苦労なんて人も多いのでは？ 今回はえくぼママのハレママとあざまるで親の苦労や乗り切り方について話し合いました。　 悩んでいる人も悩んでいた人...
2023.10.18|00:20:13
#31 〜イライラを軽減するお片づけ〜 #31 〜イライラを軽減するお片づけ〜
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今回は整理収納アドバイザーのハレママとえくぼママあざまるの本音対談。 子どもを巻き込んでゲーム感覚で出来るお片づけなど肩の力を抜いて出来るお片づけ術について語りました。 X（旧Twitter）#たい...
2023.10.11|00:23:27
#30 〜子どもの気持ち親の気持ち〜 #30 〜子どもの気持ち親の気持ち〜
#30 〜子どもの気持ち親の気持ち〜
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今回はえくぼママあざまるさんと小学三年生のしおんちゃん親子を招いての親子赤裸々トーク。 将来の夢や嬉しかった事など親目線、子目線で色んなお話をしました。 是非お子様と一緒に聞いてみてください X（...
2023.10.04|00:24:34
#29 〜子育ての便利グッズ〜 #29 〜子育ての便利グッズ〜
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今回はハレママ＆あざまるの子育て対談。 子どもが小さい時に買えばよかったグッズから時短グッズなどについて語り合いました。 みなさんのお勧めも是非教えてくださいね。 X（旧Twitter）#たい...
2023.09.27|00:22:00
#28 〜親として影響を受けた映画〜 #28 〜親として影響を受けた映画〜
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子育て中はなかなか外に出られない。 そんな時でも映画を観れば世界が広がったりしませんか？ 今回はえくぼママのハレママとあざまるで映画について語りました。 皆さんのお勧め映画も是非教えてください。...
2023.09.20|00:23:22
#27 〜えくぼママのお仕事事情〜 #27 〜えくぼママのお仕事事情〜
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子育てをしながら様々な資格をとり、フリーで活躍している管理栄養士であり薬膳師のえなさんにお話を伺いました。 子どもを産んでからもどんどんスキルアップしているママとのトーク。 ぜひお楽しみください。
2023.09.13|00:21:24
#26 〜子どもと一緒におすすめ麹〜 #26 〜子どもと一緒におすすめ麹〜
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今回も管理栄養士であり薬膳師のえくぼママえなさんとのトーク。 身体にいい麹を生活に取り入れる方法についてお伺いしました。 夏バテ防止にの効果もあるみたいですよ。 子育ての隙間時間に是非聞いてみて...
2023.09.06|00:20:44
#25 〜薬膳からみる9月にお勧めな野菜や料理〜 #25 〜薬膳からみる9月にお勧めな野菜や料理〜
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第25回目の今回も管理栄養士であり薬膳師のえくぼママえなさんとのトーク。 パパイヤ、ゴーヤー、冬瓜、色んな食材の調理方法や身体への働きなど様々なお話をうかがいました。 パパイヤのレシピは、フリ...
2023.08.30|00:22:52
#24 〜えくぼママの座談会〜 #24 〜えくぼママの座談会〜
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第24回目の今回は管理栄養士であり薬膳師のえくぼママえなさんとのトーク。 えくぼに入ったきっかけや薬膳の話など色んなお話をうかがいました。 薬膳って敷居が高いと思っていたけれど意外に身近で、興...
2023.08.23|00:22:20
#23 〜親のはなし〜 #23 〜親のはなし〜
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第23回目も『えくぼママの本音対談』 今回のテーマは親のはなし。 統合失調症を患うお母様との暮らしの話や親から受けた影響など。 赤裸々な本音対談。 是非聴いてみてくださいね。
2023.08.16|00:22:14
#22 〜育休中、復職後のはなし〜 #22 〜育休中、復職後のはなし〜
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第22回目も『えくぼママの本音対談』 今回も前回に引き続き、仕事と子育ての両立の話。 育休中にやっておくといい事。 復職後の苦労の話。 仕事を辞めて新たなスタートをきったママの話。 など...
2023.08.09|00:21:36
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